TL;DR
以下为经历分享
最近想提高一下整体的语文素养,计划抽时间把古诗词和成语都复习一下,选择 Anki 作为主力工具。在加载了牌库后发现快捷键不可用。我尝试解决。
Hi:
有段时间没更新,大体原因有三:
一是需要坚持的事一旦没有主动推动,就会因为惯性滑坡;
二是最近关注了比较多负面的社会新闻,整个人的状态就也都跟着负面起来;
三是一点写作完美主义在作祟。
僵持总不是办法,与自己达成和解最简单的方法就是降低预期,在同时关闭了看到负面消息的阀门后(社交类应用每天限用15分钟),情绪转向平淡,逐渐恢复到自己期望的状态,于是继续记录。
尝试了解过时间管理的朋友,多少都听过 TimeBlock (时间块) 这个方法,通过对把每天的日程,对应划分为不同的时间块,在指定的时间块做指定的事来提高生产力。时间块之所以能够产生作用,在于这个方法会要求我们在每个周期(一天或一周)开始前,对这段时期要做的事提前做出规划,到时间就按计划做事。
转眼间父亲已经离开我们快五年了。
据说大脑为了保护本体不被突然的悲伤压垮,会刻意冲淡某些特别难受的记忆,我确实经常想不起来2017-2018年之间发生的很多事,然而有一段,却总是清晰得像是不久前才经历过一般。